Social Life - Pengalamanku yang pernah mengalami bodyshamming
hallo guys
hari ini gue mau cerita tentang pengalamanku yang pernah mengalami bodyshaming.
yuk letscek out.
sekarang aku ingin menceritakan tentang pengalamanku yang pernah mengalami bodyshaming. pertama kalian tahu engga sih bodyshaming itu apa.
kalau belum tahu, aku akan menjelaskan apa itu bodyshaming, bodyshaming adalah bentuk dari tindakan mengomentari fisik, penampilan, atau citra diri seseorang (hipwee). biasa nya body shaming ini sebenernya sering terjadi diantara kita tapi kita masih menganggap sepele alias engga sadar kalau itu tindakan bodyshaming.
nah berikut tindakan bodyshaming yang sering terjadi tapi kita engga pernah kita sadari.
koq kamu gemukan yah
ih gemuk deh say
kurusan deh kamu
kamu makan engga sih, badan nya koq begini
badan kamu bohay yah
atau suka ada unsur berbau sexual
nah pertanyaan awal nya bercanda tapi ternyata tidak sebercanda itu loh. karena pertanyaan itu tuh tanpa sadar kita melukai seseorang. padahal kita engga perlu yang nama nya komentarin fisik seseorang. jadi stop melakukan body shaming. karena kita engga pernah tahu lontaran yang kita omongin ke orang soal fisik bisa punya dampak besar loh.
sekarang aku akan berbagi pengalamanku yang pernah ngalamin bodyshaming dan cara bangkit
ketika aku smp, aku mengalami hal ini. memang badan ku bisa dikatakan gendut tidak sebagus seusiaku terdahulu. aku ngalamin ini kelas 2 smp waktu itu. kelas 2 smp. waktu itu ucapannya adalah dasar gajah, ucapan yang sebenernya itu bercanda tapi bagiku ada kesedihan disitu. yaitu emang badanku segeda apa sih sampe dikatain gajah, terus dikatain lagi maka nya badan tuh jangan gede-gede, duh tempat nya engga muat nih geseran dikitlah. disitu aku ngerasa minder sama bobot tubuhku. maka nya setiap kali dikatain aku diem aja waktu itu, karena aku engga punya power buat ngelawan. lama-lama diem aja tuh dan akhir nya ucapan kaya gitu aku udah engga pernah dapetin lagi sampe kelas 3. aku jadi lebih cinta sama diri sendiri.
udah engga peduli gitu, saking banyak cemoohan kaya gitu tuh, yah udah males buat denger nya. emang ada kala nya ngerasa sedih, tapi engga lama yah besok nya balik lg.
makin ke sini pas sma.
aku coba diet tuh, karena tujuannya untuk kesehatan. dan berhasil. tapi engga jarang sih masih dapet cemooh soal fisik. apa lg yang cemooh itu laki-laki duh rasa nya pengen tak sumpel aja. tapi lagi-lagi engga berdaya, karena aku engga bisa ngapa-ngapain yah itu buat ngelawannya susah. jadi lebih baik aku diem aja.
nangis, engga pede, jadi takut ke sekolah itulah efek dampak nya.
sampe kelas 2 sma aku sudah tidak kuat sekolah disana rasa nya pengen pindah aja. sempet bilang pengen pindah sekolah tapi orang tua nanya kenapa mau pindah. waktu itu aku jawab udah engga betah mah. tapi orang tua menjelaskan suatu hal, dan akhirnya aku tidak jadi pindah.
aku bertahan.
selama masa transisi itu.
aku dihadapkan untuk bersikap dewasa untuk menghadapi. makin hari semua terlewati. aku mendapatkan teman baru, dan kehidupanku berubah menjadi lebih baik. mereka bisa menerima aku apa ada nya.
hari demi hari terus ku lewati.
rasa nya kekuatan itu muncul, ketika ada yang melontarkan fisik seseorang aku selalu berkata kenapa emangnya kan berarti dia sehat. sebuah perlawanan yang sedikit demi sedikit ku kumpulkan. aku bukan orang selalu diem yang ketika orang mengomentari fisik.
cara bangkit dan menghadapi ketika aku ngalamin body shaming :
1. biasa nya aku pasang muka datar dan menunjukan bahwa aku engga suka atas omongan nya
2. aku selalu meneguhkan bahwa aku harus cintai diri sendiri. apapun bentukan tubuhku, aku harus menghargai,mencintai diri ku sendiri.
3. engga pernah dengerin apa yang diomongin orang, udah anggap angin lalu aja
4. ketika mendapatkan body shaming boleh sedih tapi jangan terlalu bersedih. harus bangkit dan menyakinkan engga seharusnya aku begini terus aku harus bangkit. dan engga boleh nge down. karena waktu terus akan berjalan.
5. melakukan hal positif yang sesuai dengan yg kamu mau, kaya baca buku, nonton tv.
6. tidak terlalu ambil pusing. emang engga mudah sih. tapi jangan terlalu larut yah.
jadi untuk kalian yang pernah ngalamin, kita harus bangkit jangan terus berlarut dalam masalah. orang yang mengomentari fisik biarlah jangan pernah dengerin. kalau kita terus dengerin kita yah engga dapet apa-apa selain sakit hati. jadi stop buat dengerin kata orang.
kita harus lebih mencintai diri sendiri dan terus melakukan hal yang menurut kita baik.
karena mencitai diri sendiri adalah kita sendiri, jangan dengerin omongan orang. kita berhak hidup bahagia bukan.
hari ini gue mau cerita tentang pengalamanku yang pernah mengalami bodyshaming.
yuk letscek out.
sekarang aku ingin menceritakan tentang pengalamanku yang pernah mengalami bodyshaming. pertama kalian tahu engga sih bodyshaming itu apa.
kalau belum tahu, aku akan menjelaskan apa itu bodyshaming, bodyshaming adalah bentuk dari tindakan mengomentari fisik, penampilan, atau citra diri seseorang (hipwee). biasa nya body shaming ini sebenernya sering terjadi diantara kita tapi kita masih menganggap sepele alias engga sadar kalau itu tindakan bodyshaming.
nah berikut tindakan bodyshaming yang sering terjadi tapi kita engga pernah kita sadari.
koq kamu gemukan yah
ih gemuk deh say
kurusan deh kamu
kamu makan engga sih, badan nya koq begini
badan kamu bohay yah
atau suka ada unsur berbau sexual
nah pertanyaan awal nya bercanda tapi ternyata tidak sebercanda itu loh. karena pertanyaan itu tuh tanpa sadar kita melukai seseorang. padahal kita engga perlu yang nama nya komentarin fisik seseorang. jadi stop melakukan body shaming. karena kita engga pernah tahu lontaran yang kita omongin ke orang soal fisik bisa punya dampak besar loh.
sekarang aku akan berbagi pengalamanku yang pernah ngalamin bodyshaming dan cara bangkit
ketika aku smp, aku mengalami hal ini. memang badan ku bisa dikatakan gendut tidak sebagus seusiaku terdahulu. aku ngalamin ini kelas 2 smp waktu itu. kelas 2 smp. waktu itu ucapannya adalah dasar gajah, ucapan yang sebenernya itu bercanda tapi bagiku ada kesedihan disitu. yaitu emang badanku segeda apa sih sampe dikatain gajah, terus dikatain lagi maka nya badan tuh jangan gede-gede, duh tempat nya engga muat nih geseran dikitlah. disitu aku ngerasa minder sama bobot tubuhku. maka nya setiap kali dikatain aku diem aja waktu itu, karena aku engga punya power buat ngelawan. lama-lama diem aja tuh dan akhir nya ucapan kaya gitu aku udah engga pernah dapetin lagi sampe kelas 3. aku jadi lebih cinta sama diri sendiri.
udah engga peduli gitu, saking banyak cemoohan kaya gitu tuh, yah udah males buat denger nya. emang ada kala nya ngerasa sedih, tapi engga lama yah besok nya balik lg.
makin ke sini pas sma.
aku coba diet tuh, karena tujuannya untuk kesehatan. dan berhasil. tapi engga jarang sih masih dapet cemooh soal fisik. apa lg yang cemooh itu laki-laki duh rasa nya pengen tak sumpel aja. tapi lagi-lagi engga berdaya, karena aku engga bisa ngapa-ngapain yah itu buat ngelawannya susah. jadi lebih baik aku diem aja.
nangis, engga pede, jadi takut ke sekolah itulah efek dampak nya.
sampe kelas 2 sma aku sudah tidak kuat sekolah disana rasa nya pengen pindah aja. sempet bilang pengen pindah sekolah tapi orang tua nanya kenapa mau pindah. waktu itu aku jawab udah engga betah mah. tapi orang tua menjelaskan suatu hal, dan akhirnya aku tidak jadi pindah.
aku bertahan.
selama masa transisi itu.
aku dihadapkan untuk bersikap dewasa untuk menghadapi. makin hari semua terlewati. aku mendapatkan teman baru, dan kehidupanku berubah menjadi lebih baik. mereka bisa menerima aku apa ada nya.
hari demi hari terus ku lewati.
rasa nya kekuatan itu muncul, ketika ada yang melontarkan fisik seseorang aku selalu berkata kenapa emangnya kan berarti dia sehat. sebuah perlawanan yang sedikit demi sedikit ku kumpulkan. aku bukan orang selalu diem yang ketika orang mengomentari fisik.
cara bangkit dan menghadapi ketika aku ngalamin body shaming :
1. biasa nya aku pasang muka datar dan menunjukan bahwa aku engga suka atas omongan nya
2. aku selalu meneguhkan bahwa aku harus cintai diri sendiri. apapun bentukan tubuhku, aku harus menghargai,mencintai diri ku sendiri.
3. engga pernah dengerin apa yang diomongin orang, udah anggap angin lalu aja
4. ketika mendapatkan body shaming boleh sedih tapi jangan terlalu bersedih. harus bangkit dan menyakinkan engga seharusnya aku begini terus aku harus bangkit. dan engga boleh nge down. karena waktu terus akan berjalan.
5. melakukan hal positif yang sesuai dengan yg kamu mau, kaya baca buku, nonton tv.
6. tidak terlalu ambil pusing. emang engga mudah sih. tapi jangan terlalu larut yah.
jadi untuk kalian yang pernah ngalamin, kita harus bangkit jangan terus berlarut dalam masalah. orang yang mengomentari fisik biarlah jangan pernah dengerin. kalau kita terus dengerin kita yah engga dapet apa-apa selain sakit hati. jadi stop buat dengerin kata orang.
kita harus lebih mencintai diri sendiri dan terus melakukan hal yang menurut kita baik.
karena mencitai diri sendiri adalah kita sendiri, jangan dengerin omongan orang. kita berhak hidup bahagia bukan.
Komentar